Polyphenolic 화합물은 식물의 다양한 자연 요소자는 복이 있나니 저희는 또한 보조 식물 metabolites로 알려져 있습니다. 폴리페놀이 풍부한 음식 소스는 양파, 사과, 홍차, 레드 와인, 붉은 포도, 포도 주스, 딸기, 산딸기, 블루베리, 넌출월귤, 그리고 특정 너트를 포함합니다. 이들 화합물에 대한 미국 국민의 식품 데이터베이스가 현재 없기 때문에 미국의 평균 플라 보노이드 / 폴리페놀 섭취는 많은 부분에서 정확하게 결정되지 않은 (USDA의 과학자와 그들의 동료가 풍부한 음식에 대한 데이터베이스를 개발하는 과정에있다 폴리페놀). 식품 작곡 연구소, Beltsville 인간 영양 연구 센터의 과학자는 현재 식품의 폴리페놀의 정확한 측정을위한 새로운 방법론을 개발하고 있습니다. 폴리페놀은 nonflavonoids과 플라 보노이드로 분류 할 수 있습니다. 플라 보노이드의 quercetin 및 catechins는 흡수와 대사에 상대적으로 가장 광범위하게 연구 폴리페놀입니다.

Nonflavonoids 소스
딸기, 블루베리, 산딸기

플라 보노이드 소스
anthocyanins의 과일
catechins 차, 와인
flavanones의 감귤
flavones의 과일과 야채
flavonols의 과일, 야채, 차, 와인
isoflavones의 대두

어떻게 phytonutrients 질병으로부터 보호합니까?
다음은 phytonutrients가 인간의 건강을 보호할 수있는가 공통적으로 제안한 메커니즘입니다. 더 연구는 단단히 다양한 phytochemicals의 행동의 메커니즘을 수립하는 데 필요합니다.

Phytonutrients 수 있습니다 :
항산 화제 역할을
면역 반응을 향상
휴대 전화 통신을 강화
에스 트로겐 대사를 변경
비타민으로 전환 (베타 - 카로틴은 비타민 A로 대사된다)
암 세포가 죽는 원인 (apoptosis)
흡연 및 기타 독성 노출로 인한 수리의 DNA 손상
...에서 독을 제거하다는 cytocrome P450 및 위상 II 효소 시스템의 활성화를 통해 발암 물질

Moringa 잎 ™는 g를 위해 g이
오렌지 7 회 비타민 C
4 회 비타민 당근의
우유의 4 배 칼슘 (아무 유당 포함)
바나나의 3 배 칼륨
요구르트 2 회 단백질
모든 안티 - oxidants의 가장 강력한
건강한 정맥과 동맥을 촉진
안티 - 염증성 요원
안티 에이징 성분.
콜라겐은 (건강한 피부를 유지할 수 있습니다)
엽록소
자연 치료사
세포 수준에서 몸을 Rejuvenates
면역 체계를 강화
당연히 독소의 몸을 깨끗이 정화될
신체의 ph 수준으로 감소